さきヨガちゃんねる

太ももの筋肉を柔らかくして下半身をスッキリさせる簡単ストレッチ【脚やせ】

【オンラインクラス予約受付中】
https://community.camp-fire.jp/projects/view/259893

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【目次】
00:00 オープニング
00:37 お尻、太ももストレッチ
02:02 前ももストレッチ
04:18 もも裏ストレッチ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
高評価&チャンネル登録
そしてその他SNSも
是非フォローしてください🌼

よろしくお願いしますm(_ _)m

【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCf3mpBBVPTL75U9ZtUWM14w

【Instagram】
https://Instagram.com/sakiyoga1206

【TikTok】
https://vt.tiktok.com/M7nyNY/

#さきヨガ
#ストレッチ
#太もも痩せ