薬学生トレーニーさくら

【胸トレ】6キロ減量したもののこれで胸は残せた。BOOBS LIFT CHALLENGE

今回は胸のワークアウトです!
減量しても胸は残したかったので、胸のワークアウトは2、3日に一回ほどしてました!
結構胸の筋肉痛がくるので、筋肉痛が激しい時は無理はせずに休んでください!休みも大切ʕ•͡౪•ʔ

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初めまして☺️
薬学生のさくらです!普段は学校に行きながら大好きな筋トレをしています。
ホームジムを作ったのでそこでほぼ毎日筋トレをしています。
私自身もまだまだですので、皆さんと一緒に美しい体目指して頑張っていきますので
よろしくお願いします😄

Hi Nice to meet you!
I am Sakura and I go to a pharmacy uni in Japan. I love working out so I made a home gym and I work out almost everyday at home.
I would like to get a beautiful body with you guys!!! So let’s workout together😆

#筋トレ#自重トレ#腹筋#筋トレ女子#momomi