薬学生トレーニーさくら

【中級者】お腹周り引き締めたい方必見!!

これは中級者向けの腹筋のワークアウトになります。
初心者の方や中級者の方で、いつもやってる腹筋が効かない!
ってなったらこの動画をやってみてください!
めっちゃ効きますよ😄

This workout is an intermediate abs workout.
Try this abs workout!!
It is really effective!

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https://www.instagram.com/sakufitness/

(profile)
初めまして☺️
薬学生のさくらです!普段は学校に行きながら大好きな筋トレをしています。
ホームジムを作ったのでそこでほぼ毎日筋トレをしています。
私自身もまだまだですので、皆さんと一緒に美しい体目指して頑張っていきますので
よろしくお願いします😄

Hi Nice to meet you!
I am Sakura and I go to a pharmacy uni in Japan. I love working out so I made a home gym and I work out almost everyday at home.
I would like to get a beautiful body with you guys!!! So let’s workout together😆

#筋トレ#筋トレ女子#腹筋#momomi#のがチャンネル