広瀬ゆうちゅーぶ

明日からちょこっとレベルアップします( ´ ▽ ` )ノ

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リスナーさんからいただいたものは、配信時に発表します(/・ω・)/♥ ドキドキ

椅子を使ったスクワットは本日ラスト!
今日も一緒に頑張りましょう*(^o^)/*

明日からはちょこっとレベルアップした
スクワットをやりまーす( ´ ▽ ` )ノ